Frauenärzte im Netz


Aktuelle Meldungen


13.12.2011

Körperliche Bewegung kann Krebsrisiko verringern

Wer sich regelmäßig körperlich bewegt, hat Studien zufolge ein geringeres Risiko für eine Krebserkrankung. Durch ein gesundes Körpergewicht, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung lasse sich die Krebsgefahr um bis zu ein Drittel reduzieren, berichtet die in Dubai erscheinende Fachzeitschrift «Middle East Health». Sie beruft sich dabei auf Daten des World Cancer Research Fund (WCRF) und der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Das gelte beispielsweise für Brust- und Darmkrebs, aber auch für andere Leiden wie Herzerkrankungen und Diabetes.

Erwachsene sollten mindestens 150 Minuten pro Woche moderat körperlich aktiv sein. „Das kann zum Beispiel erreicht werden, in dem man fünfmal pro Woche je 30 Minuten zu Fuß geht oder täglich zur Arbeit mit dem Rad fährt", sagt Tim Armstrong von der WHO in Genf.

Das leichte Training sei für alle Altersstufen empfehlenswert.

Nach Angaben der WHO werden jährlich 12,7 Millionen neue Krebserkrankungen festgestellt, 7,6 Millionen Menschen sterben jährlich an dem Leiden.

Fachzeitschrift: (http://www.middleeasthealthmag.com/)

Quelle: dpa

 

 

 



Artikel drucken   Artikel empfehlen

Im Fokus

Grippe-Impfung - Schwangere gibt ihren Schutz an ihr Baby weiter

Jede Frau mit Kinder- wunsch und jede Schwangere sollte sich gegen Grippe impfen lassen.

zum Artikel...

Schwangerschafts- beratungsstellen

Hier können sich Frauen und Männer zu allen Fragen rund um Schwangerschaft und Familienplanung kostenfrei und auf Wunsch anonym beraten lassen. Infos und Beratungsstelle in Ihrer Nähe finden (BZgA)...

zum Artikel...

Krebsfrüherkennung – so geht es weiter

Die Krebsfrüh- erkennung beim Frauenarzt wird umgestaltet. Sie hat große Erfolge erzielt und bleibt eine ganz wichtige Maßnahme zur Früherkennung von Krebs.

zum Artikel...

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen

Das Hilfetelefon berät deutschlandweit betroffene Frauen. Es informiert und vermittelt bei Bedarf an geeignete Unterstützungseinrichtungen vor Ort - an 365 Tagen im Jahr rund um die Uhr.

zum Artikel...

Folsäure-Ergänzung vor Schwangerschaft notwendig

Gerade zu Beginn einer Schwanger- schaft ist der Bedarf an Folsäure besonders hoch. Ein Mangel ist in vielen Fällen die Ursache für Fehlbildungen bei Babys.

zum Artikel...

Infos zum Stillen

Obwohl die Natur das Stillen vorgesehen hat, ist das Gelingen keineswegs selbstverständlich. Hier finden Mütter zahlreiche Tipps und Ratgschläge rund um das Thema.

zum Artikel...

HPV-Impfung nach Konisation reduziert Risiko einer Zweiterkrankung

Die Immuni- sierung nach einer OP trägt dazu bei, das Wiedererkrankungsrisiko deutlich zu senken.

zum Artikel...

Zellauffälligkeiten am Gebärmutterhals

Was bedeutet der Pap-Befund und wie geht es bei Auffälligkeiten beim Abstrich weiter?

zum Artikel...

HPV-Impfung - Schutz gegen Humane Papillomviren

Mit der HPV-Impfung existiert die Möglichkeit, das Risiko für eine Gebärmutterhalskrebs-Erkrankung zu verringern.

zum Artikel...

Pille vergessen - und jetzt?

Wurde die planmäßige Einnahme der Pille versäumt, sollte die fehlende Tablette am besten sofort nachgenommen werden. Ob zusätzlich verhütet werden muss erfahren Sie hier.

zum Artikel...