11.03.2010

Abnehmen – aber gesund und ohne Crash-Diäten

Gewichtsreduktion mit einem definierten Ziel: Wenn es den überzähligen Pfunden an den Kragen gehen soll, schlägt die Stunde der Ernährungsumstellung und einer Kurskorrektur des bisherigen Lebensstils.

10.03.2010

Essstörungen nehmen unter Frauen und Mädchen zu

Essstörungen zählen zu den häufigsten chronischen Erkrankungen im Kindes- und Jugendalter. Aber auch viele Frauen leiden unter der Erkrankung.

09.03.2010

Ernährungsumstellung kann Hautbild verbessern

Eine veränderte Ernährung und Lebensweise wirkt sich oft positiv auf das Hautbild aus, weil die Talgproduktion reduziert werden kann.